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小奶猫直播 “体能挑战”活动

发布时间:2025-11-27; 来源: 小奶猫直播   

  为丰富同学们的课余生活,提高同学们的体能素质,检验社团近一个月的训练成效,11月27日,小奶猫直播 于东校区活动场举办“体能挑战”活动。

  

  

  本次“体能挑战”共设有五项内容,包括引体向上、仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、平板支撑。本次挑战项目是针对近期训练内容设置,是对参赛者上肢力量、下肢力量和核心力量的综合考验。引体向上环节,选手们仿佛化身飞燕,在单杠上尽情展现着上肢力量的强大。仰卧起坐比赛中,选手们咬紧牙关,腹部肌肉紧绷,力求每一个动作都精准到位。俯卧撑比赛中,选手们以标准的姿势,不断挑战自己的极限。而平板支撑比赛,更是对选手们意志力的极大考验,他们面容坚定,咬牙坚持。整个比赛过程中,选手们全力以赴,展现出了顽强的拼搏精神和良好的团队合作精神。他们相互鼓励、支持,共同面对挑战,为观众带来了一场精彩绝伦的体育盛宴。

  本次“体能挑战”活动不仅检验了同学们的体能素质,更培养了他们的团队合作精神和竞技精神。同时通过本次比赛发现同学们在核心力量和下肢力量方面有所欠缺,下一步社团将根据每位同学的不足设置个性化训练计划,以求全面提升同学们的身体素质。